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puuuuhh, ich nehm dann mal das komplette wochenende … oder vielleicht doch lieber gleich den ganzen sommer?

momentan nimmt mich meine arbeit arg in beschlag und zeigt mir meine grenzen auf. von daher ist mir meine freie zeit wichtiger denn je und ich genieße die abende und wochenenden in vollen zügen. das heißt aber auch, daß das bloggen ab und an auf der strecke bleibt. wundert euch also bitte nicht, wenn es hier in den nächsten zwei monaten vielleicht etwas ruhiger wird – ich werde nämlich …

★ den sommer genießen

★ auf hochzeiten tanzen

★ schnuppen gucken

★ geburtstage feiern

★ mehr eis essen

★ auf konzerten singen

★ ehemalige kollegen wiedertreffen

★ die seele baumeln lassen

★ das meer sehen

★ blumen pflücken

★ mehr radfahren

★ im auto laut singen

★ lernen, prioritäten zu setzen und öfter nein zu sagen, ohne danach ein schlechtes gewissen zu haben

★ laue sommerabende auf dem sonnendeck verbringen

★ den rechner auslassen

★ mir regelmäßig massagen gönnen

★ mehr musik hören

★ endlich einen termin mit der liebsten pott-mieze finden

★ mehr backen (nicht bei 36°c)

… und wenn mir danach ist, werdet ihr auch drüber lesen …

★ eine wunderbare liste mit dingen, die sie diesen sommer machen möchte, gibt es auch bei jules vom kleinen freudenhaus.

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★ und hier ist mein anti-stress #justbreathe -programm für doofe tage

★ maximo park auf die ohren

★ die große abendrunde am kanal entlang laufen (inklusive wildem hüpfen und umsichschlagen, wenn eine bremse angreift – die drecksviecher scheinen mich zu mögen …)

★ frühstücken auf dem sonnendeck mit avocado, blaubeeren und eiskaltem kaffee

★ openairkino im strandkorb im lauschigen schlachtgarten in krefeld

★ die abendrunde am kanal im regen zu laufen – inklusive grenzdebilem grinsen und pfützenspringen (macht auch mit fast 39 noch spaß und verbessert laut vanessa das leben … check.

★ soulfood. hier zucchini flammkuchen und spaghetti mit pesto, kartoffeln, grünen bohnen und getrockneten tomaten

★ die pause im schatten der bäume verbringen

★ wieder öfter durch den wald laufen

★ dieser sonnenaufgang auf dem ponyhof (da spiel ich doch gerne den frühen vogel …)

★ einen so wunderbaren abend mit herzensmenschen verbringen, daß es kein einziges handyfoto gibt – und nachts mit dem rad durch die laue sommernacht über die felder heimfahren.

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wie sieht euer anti-stress programm aus? was macht ihr, wenn der schädel dröhnt und ihr nicht mehr geradeaus denken könnt?

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alles liebe & genießt den sommer!

★ nike ★

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