jean&len, vegan, bodylotion, ratzfatz, was deine haut berührt, wird ein teil von dir

jean & len.

★ was dich berührt, wird ein teil von dir. hallo. ich bin nike und ein absolutes verpackungsopfer. ich kaufe gerne bücher, weil mir das cover gefällt, ist das wein label nett gestaltet, landet die flasche schnell im einkaufskorb. mit schönen layouts kriegt man mich. allerdings schaue ich heute genauer auf die inhaltsstoffe. wenn die dann

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happy pills – life is good.

★ heute gibt´s wieder ein paar dinge, die mich glücklich machen: ★ erinnert ihr euch noch an john allen, der bärtige kerl mit gitarre, der im märz in meinem wohnzimmer gespielt hat? john war fleißig und hat im studio an seiner neuen platte gearbeitet. hier könnt ihr in den opener new years eve reinhören. sehr gelungen, wie ich finde. und noch

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specialized, globe, roll 8 step through, bike, fahrrad, krefeld, mönchengladbach, greta, radtour, mim rad weg, nikes herz tanzt

roll 8 step through.

★ heute morgen pfiff der wind zwar ordentlich ums haus, aber der himmel war einigermaßen blau und die sonne schien. da das auch bis mittags auch so bleiben sollte, bevor wieder schauer angesagt waren, schwang ich mich auf´s rad, um in mönchengladbach greta – den markt der schönen dinge zu besuchen. nach einer  wunderschönen landpartie

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nikes herz tanzt, gelb rote papageien tulpe vor leinwand

pott-romantik auf leinwand.

★ es folgt ein wenig werbung: meine wände haben einen neuen farbtupfer bekommen und dank der bildleisten kann ich auch ruckzuck umdekorieren, je nachdem welche blumen gerade auf der alten nähmaschine stehen … in meiner wohnung hängen und stehen diverse leinwände – die sonnenanbeterin im badezimmer, einige meiner lieblingskünstler auf sw-quadraten im wohnzimmer und die

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die raketenmänner sind unterwegs.

★ danke für euer interesse an frank goosens raketenmännern. die glücksfee hat ihren job gemacht, in die lostrommel gegriffen und drei gewinner gezogen. die glückspilze haben bereits eine mail erhalten – herzlichen glückwunsch! für alle anderen gibts hier noch ein interview  mit frank goosen www.youtube.com/watch?v=fVO-dHbi3Ag&list=UUvniQ0d2KnM-5FcoHn2qN6Q und eine kurze lesung www.youtube.com/watch?v=Y-7OuTqf6s4&feature=c4-overview&list=UUvniQ0d2KnM-5FcoHn2qN6Q habt ein schönes wochenende! ★

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die salz-mischer plus give-away.

★ heute möchte ich euch den kleinen online shop „salz-mischer“ von patrick und jochen vorstellen, den die beiden leidenschaftlichen köche und feinschmecker aus karlsruhe seit 2012 betreiben. sie beziehen das fleur de sel de guérande aus der bretagne direkt vom salzbauern. neben dem reinen, unbehandelten fleur de sel bieten die beiden auch ausgefallene fleur de

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#…factsaboutme.

von instagram ist die #20factsaboutme welle auch in die bloggerwelt übergeschwappt. während meiner schulzeit gab es diese „steckbrief“- oder „meine freunde“-bücher (von denen noch einige in meinem schrank stehen … eine absolute sucht, also gibt´s hier noch mal meine 20 instagram facts über mich – plus noch ein paar mehr … ob ihr´s wissen wollt

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