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ein grauer donnerstag morgen.

ich stehe an der ampel. mein blick bleibt an der pizzeria auf der ecke hängen und ab dem zeitpunkt kann ich an nichts anderes mehr denken, als an pizza. um zehn uhr morgens. (sagt mir bitte, daß ihr das kennt.) ich gebe dem verlangen erst mal nicht nach, freu mich aber wie bolle über die nachricht, die mich gegen nachmittag erreicht: bock auf pizza, wein und the voice heute abend? großartig, wenn die beste freundin, die gleichzeitig auch meine nachbarin ist, essenstechnisch sehr ähnlich tickt, oder? also lagen wir abends kugelrundgefuttert auf dem sofa und himmelten wie vierzehnjährige michi beck an. und samu. und smudo. und ein bißchen ray. das macht ihr auch, oder? die show macht mich echt noch fertig. aber jetzt fragt ihr euch wahrscheinlich, was ich euch hier von pizza und the voice erzähle, ihr aber nur salat seht … als ich mich nach der sendung und ein wenig gossip von der couch quäle, fragt die nachbarin: gucken wir morgen weiter? klar, aber bitte mit salat! ja bitte, mit salat!

und voila! hier ist er der salat. mit knusprig gebackenem brot und ofenkürbis. perfektes soulfood, das nicht schwer im magen liegt. versprochen!

kürbis-brotsalat

für zwei portionen halbiert ihr einen kleinen hokkaido, entfernt die kerne und schneidet das fleisch in spalten. heizt den backofen auf 200°c ober-und unterhitze vor. verteilt die kürbisspalten auf einem mit backpapier ausgelegten backblech, bestreut die spalten mit salz, pfeffer und thymian und schiebt das blech für gute 20 minuten in den ofen. während der letzten 10 minuten gebt ihr 3 scheiben tessiner landbrot (oder ein anderes graubrot) auf einem rost mit in den ofen.

schneidet zwei kräuterseitlinge in scheiben und bratet diese von beiden seiten in einer heißen pfanne mit ein wenig olivenöl an.

mischt die kürbisspalten, das in würfel geschnittene brot und die kräuterseitlinge in einer schüssel mit 2el kürbiskernöl und einer 2el salatkernmischung. dann könnt ihr angerichten.

mmhhhh … lasst es euch schmecken.

und, in welchem team spielt ihr?

team samu?

oder gehr ihr mit den fantas?

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alles liebe ★ nike ★

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