schoko crossies für erwachsene, amaranth, quinoa, kakaobutter, mandeln, crunch, nikesherztanzt

amaranth-quinoa-schoko-crunch.

★ letzte woche liessen mir die choco crossies für erwachsene von denise das wasser im mund zusammen laufen. dunkle schokolade in kombination mit gepufftem quinoa und meersalz … mmhhh. wie hört sich das an? gut, oder? also hab ich heute früh meine küchenschränke auf den kopf gestellt, aber vergeblich nach schokolade gesucht. allerdings lag noch

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gemüsesuppe, avocado, brötchen, sprossen, soupykaspar, suppenliebe, soulfood, cashews, nikesherztanzt

soupy kaspar – gemüsesuppe.

★ was ich bei kälte und bei nassem usselwetter am liebsten esse? suppe! aber keine klare brühe, schön cremig muss sie ein. da kommen schöne erinnerungen an die mittagspausen mit meinen ehemaligen arbeitskolleginnen hoch – wir haben alles gekocht und püriert, was das gemüsefach hergab. kürbis, möhren, rote bete, blumenkohl, broccoli … und holten fast

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kapern, pesto, #pestostorm, #dishstorm, kapern, landbrot, champignons, knoblauch, mandeln, olivenöl, nikesherztanzt

#pestostorm – kapern pesto.

★ was passiert wenn ein namenhafter pastasaucenhersteller auf der facebookseite von bloggern mit werbung kommentiert, konnte man in der letzten woche unter dem hashtag #dishstorm verfolgen. die foodblogger reagierten mit etlichen rezepten, die sie im gleichen wortlaut auf der seite der firma hinterliessen. der stern hat den dishstorm schön zusammen gefasst und die wunderbare mia

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zucchini, spaghetti, rote bete, sauce, vegan, pausensnack, meerrettich, nikesherztanzt

zucchini spaghetti mit rote bete sauce.

★ mit nem keks in der einen und einer tasse kakao in der anderen hand auf der couch sitzen und detlef dee soost ins gesicht grinsen, während er mir du willst ein sixpack? du willst 10 kilo abnehmen? i make you sexy dot com entgegenschmettert? kann ich. aber natürlich kann ich auch anders, zum besispiel

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möhren scones, veggie, vegan, frühstücksglück, zuckerzimtundliebe, gebäck, nikesherztanzt

möhren scones.

★ letzten samstag hab ich mal wieder auswärts gefrühstückt. meine erste adresse in krefeld ist da das liesgen. nach einem ordentlichen frühstück in bester gesellschaft, liebäugelte ich zwar diverse male mit der dänischen möhre in der kuchenvitrine – war dann aber letztendlich doch zu satt, um meinen gelüsten nachzugeben. aber kommt zeit, kommt möhrenkuchen …

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avocado, burger, grünes brot, oh sophia, sophias vegane welt, kochbuchliebe, pinke zwiebeln, nikes herz tanzt

avocado-burger.

★ mit diesem großartigen avocado-burger, den hulk mit sicherheit nur zu gerne verspeisen würde, melde ich mich zurück aus dem tiefschlaf. so sieht doch mal ein anständiges frühstück aus, oder? das rezept des gras- bzw. spinatgrünen brötchenteiges stammt aus sophias vegane welt. einige werden sophia hoffmann durch ihren blog oh, sophia kennen oder vielleicht habt

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neujahr, pasta, aglio e olio, kapern, schwarze oliven, fenchel, hangover, nikes herz tanzt

frohes neues mit gesalzenen kapern.

★ seid ihr gut ins neue jahr gekommen? habt ihr ordentlich reingefeiert? oder habt ihr es ruhig angehen lassen? meine neujahrswünsche kommen von der couch – hier lieg ich weiterhin unter diversen decken, inmitten von kissenbergen, immer noch arg angeschlagen und heiße 2015 willkommen. und zwar mit einem meiner liebsten nudelrezepte (das auch absolut hangoverkompatibel

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mandelmilch mit datteln, feigen und kardamom, nikesherztanzt, weihnachtszeit, vegan

feigen-dattel-mandelmilch mit kardamom.

★ geniesst ihr die feiertage? nachdem ich den heiligen abend erst mit der familie und dann mit der weltbesten nachbarin verbracht habe (inclusive rotwein, bier und nächtlichem weihnachtsresteessen), heiß es gestern ausschlafen, vom bett auf die couch umziehen, serien gucken und keinerlei verpflichtungen haben. purer luxus – die zeit nehme ich mir viel zu selten.

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pamk, knuspern unterm weihnachstbaum, post aus lisas küche, post aus meiner küche, nikesherztanzt

frohes fest & playlist.

★ das post aus meiner küche-päckchen von lisa aus hamburg versüßte mir den usseligen samstag. baileys kugeln & peanutbutter cookies – beides vegan und so was von lecker. ich hoffe, die rezepte bekomme ich noch. während ich auf das christkind warte, höre ich eine playlist, die nicht unbedingt weihnachtlich ist, mich nach den letzten doch

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