★ was passiert wenn ein namenhafter pastasaucenhersteller auf der facebookseite von bloggern mit werbung kommentiert, konnte man in der letzten woche unter dem hashtag #dishstorm verfolgen. die foodblogger reagierten mit etlichen rezepten, die sie im gleichen wortlaut auf der seite der firma hinterliessen. der stern hat den dishstorm schön zusammen gefasst und die wunderbare mia
★ mit nem keks in der einen und einer tasse kakao in der anderen hand auf der couch sitzen und detlef dee soost ins gesicht grinsen, während er mir du willst ein sixpack? du willst 10 kilo abnehmen? i make you sexy dot com entgegenschmettert? kann ich. aber natürlich kann ich auch anders, zum besispiel
★ letzten samstag hab ich mal wieder auswärts gefrühstückt. meine erste adresse in krefeld ist da das liesgen. nach einem ordentlichen frühstück in bester gesellschaft, liebäugelte ich zwar diverse male mit der dänischen möhre in der kuchenvitrine – war dann aber letztendlich doch zu satt, um meinen gelüsten nachzugeben. aber kommt zeit, kommt möhrenkuchen …
★ am meer bin ich glücklich. ich liebe es, mir vom wind an der küste ordentlich den kopf durchpusten zu lassen. das meer fasziniert mich, es erdet mich, es bringt mich runter. ich bekomme größte sehnsucht oder meerweh, wenn ich länger nicht am wasser war. gut, manchmal reicht auch ein see aus, um glücksgefühle aufkommen
★ auch wenn die kollegen beim anblick meines smoothieglases gerne mal argwöhnisch die augenbrauen hochziehen, wenn wieder spinat oder grünkohl für die schicke farbgebung sorgen, ich mag mein frühstück. allerdings muss es nicht immer grünes gemüse sein, das im mixer landet. ich bin mir ziemlich sicher, daß dieser smoothie hier im büro ähnlich guten
★ sponsored post: auch wenn gestern hier die sonne vom knalleblauen himmel schien und es ein für mich perfekter wintertag war, sehne ich mich doch schon nach den tagen, an denen die temperaturen wieder über 20°c klettern. wenn ich die gedanken schweifen lasse, lande ich an weißen stränden mit azurblauem wasser, es duftet nach kokosnuss
★ ein wenig ruhig war es hier während der letzten zeit. die nebenhöhlenentzündung fand es anscheinend so gemütlich bei mir, daß sie gar nicht wieder weg wollte. allerdings hoffe ich, daß ich da für dieses jahr einen haken dran machen kann. um das immunsystem mal wieder etwas auf vordermann zu bringen, drehen wir eine große
★ mit diesem großartigen avocado-burger, den hulk mit sicherheit nur zu gerne verspeisen würde, melde ich mich zurück aus dem tiefschlaf. so sieht doch mal ein anständiges frühstück aus, oder? das rezept des gras- bzw. spinatgrünen brötchenteiges stammt aus sophias vegane welt. einige werden sophia hoffmann durch ihren blog oh, sophia kennen oder vielleicht habt
★ der januar begrüßt uns wie gehabt auf sämtlichen kanälen mit clean eating, ernährungstipps, detoxanleitungen, wunderdiäten und genau den sportübungen, die die schlemmerpfunde der letzten wochen schmelzen lassen sollen. bis januar wollte ich eigentlich gar nicht warten, sondern noch im alten jahr bei madhavis after x-mas cleanse mitmachen. doch die nebenhöhlenentzündung war so pünktlich, daß
★ seid ihr gut ins neue jahr gekommen? habt ihr ordentlich reingefeiert? oder habt ihr es ruhig angehen lassen? meine neujahrswünsche kommen von der couch – hier lieg ich weiterhin unter diversen decken, inmitten von kissenbergen, immer noch arg angeschlagen und heiße 2015 willkommen. und zwar mit einem meiner liebsten nudelrezepte (das auch absolut hangoverkompatibel
