palma de mallorca in der nebensaison, nikesherztanzt, #nikeunterwegs

palma im november.

★ die sonnenstrahlen kitzeln auf meiner haut als ich zusammen mit unserer kleinen reisegruppe am hafen von palma aus dem van klettere. das alleine reicht schon, um mir ein breites grinsen aufs gesicht zu zaubern. aber wir schreiben den 2. november 2016, es ist beinahe 15.00, das thermometer zeigt 24°c und ich trage tshirt und

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{holland} tilburg & ´s-hertogenbosch.

★ dieses mal lasse ich euch nicht so lange warten und nehme euch gleich wieder mit nach holland. auf den spuren von vincent van gogh – teil 4. die sonne scheint vom strahlend blauen himmel als ich in breda im golden tulip auschecke, mein auto im parkhaus einsammele und mich bestens gelaunt auf den weg

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Amrum ,Öömrang, Oomram, Nordfriesische Insel, Schleswig-Holstein, die kleine Insel der großen Freiheit, Nordsee, Insel, Urlaub in Deutschland, #nikeunterwegs, travel, reisen, urlaub, blog, nikesherztanzt

amrum – die kleine insel der großen freiheit.

★ ich lasse mich auf eine freie bank fallen. die möwen kreischen. mit einem tiefen tuten, das mir durch mark und bein fährt, verabschiedet sich die schleswig holstein vom anleger in dagebüll. die fähre setzt sich langsam in bewegung und gleitet durch die nordseewellen. ich atme tief ein, auf dem sonnendeck kitzeln die septembersonnenstrahlen auf

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#nikeunterwegs, holland, kampen, niederlande, roadtrip, travel, wanderlust, zwolle, #visitholland

{holland} die hanserunde kampen – zwolle.

★ ein etwas diesiger sonntagmorgen in zwolle. da wir nach dem absacker gin tonic an der hotelbar direkt den weg in die federn und ins reich der träume gefunden und bestens geschlafen haben, machen wir uns recht früh und gut gelaunt (nicht selbstverständlich, wenn man mit einem morgenmuffel unterwegs ist) auf zum frühstück. und das

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{holland} hanzeroute kampen zwolle, die erste.

★ hoi aus zwolle. ihr erinnert euch? es ist samstag nachmittag und im bilderberg grand hotel wientjes warten zwei drahtesel auf uns, mit denen wir die hanzeroute kampen zwolle erradeln wollen. schafft ihr 41km an einem tag? aber sicher schaffen wir das. genau diese 41km ist die hanzeroute von zwolle nach kampen und zurück lang.

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{holland} – die hansestadt zwolle.

★ goedemorgen, der himmel ist grau und wolkenverhangen als wir im holländischen zwolle im bilderberg grand hotel wientjes einchecken. ich bin oft und gerne in holland – vielleicht kennt ihr meine posts aus noordwijk, brouwersdam, utrecht, rotterdam und enschede – aber die gegend um die hauptstadt der provinz overijssel war mir bis mitte juli gänzlich unbekannt.

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salzburg – leichtsinn I.

★ jede menge salzburg fotos und kein ende in sicht. ich hoffe, das ist ok für euch. wenn nicht, ist mir das allerdings auch egal, dann müsst ihr halt wegschauen … während ich die fotos gestern abend unter die decke gekuschelt im bett gesichtet habe und vorm fenster der regen vom himmel rauschte, überkam mich

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salzburg im regen, #visitsalzburg, nikesherztanzt, #nikeunterwegs, salzburger land, blog, travel, reisezeit

salzburg – im regen.

★ salzburg also. eins vorneweg: ich bin ein meermädchen. jeden roadtrip an die küste und jeden urlaub am meer würde ich ohne zu überlegen einem aufenthalt in den bergen vorziehen. und wenn es nicht das meer sein kann, dann gerne irgendwas mit wasser, selbst der blick auf den kanal in waltrop entspannt mich dann und

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kräuterwind am wiesensee, #lindnerhotels, nikesherztanzt, westerwald, rheinland pfalz, travel, wanderlust, spa

mehr kräuterwind am wiesensee.

★ zurück aus der kleinen fromagerie verwandelte lindner küchenchef timo pletz frische gemüse- und kräutersorten wie rucola, gurke, petersilie und spinat in gesunde und leckere smoothies. im januar habe ich jeden tag mit einem grünen smoothie begonnen. allerdings habe ich das obst aufgrund der zuckerfreien zeit (fructose) weggelassen. die beiden detox-smoothies, die timo pletz für

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