frage-foto-freitag – the truth about love edition.

die fünf fragen zu steffis heutigem frage-foto-freitag sind recht schön, obwohl fuckin´perfect es bei meinen antworten besser treffen würde. mein frage-foto-freitag steht heute nämlich ganz im zeichen des wahnsinns p!nk-konzerts am montag! ★ 1. schönes gefühl? pink endlich wieder live zu sehen! 2. schöne idee? mal ein wenig eher da zu sein 3. schöne kombination? grün, grün, grün … ♥ 4. schön einfach? gitarre & pinks stimme 5. einfach schön? diese frau – und ihre tänzer … und ihre schuhe … mehr antworten auf steffis fragen gibt es hier und hier! ★ und hier noch ein paar bilder habt ein schönes wochenende! alles liebe ★

Weiterlesen

sailing.

eigentlich solltet ihr heute hier ein quinoa-gericht für die mones mittwochsbox finden … was dazwischen kam? segelnde männer, ein see am niederrhein, sonne und sand … wenn euch jetzt doch noch nach quinoa sein sollte, schaut mal hier oder hier. und klickt auf jeden fall rüber zu mones quinoa-mittwochsbox. alles liebe, ★ nike ★

kokos-schoko-pops.

das wochenende, das eher durchwachsen angekündigt war, hat wettertechnisch alles gegeben und so genoß ich am samstag ein spätes frühstück auf meinem sonnigen balkon. danach schloß ich die augen und döste vor mich hin. pippi langstrumpf sang wieder leise „faul sein ist wunderschön“ in mein ohr und verdrängte die andere stimme, die sich immer weiter

Weiterlesen

frage-foto-freitag.

eine neue runde – eine neue fahrt … einer neuer freitag und fünf neue fragen von steffi 1. dein bild der woche? das nagellackherz für jules. 2. was wirst du heute nicht machen? rad fahren – heute ist ruhetag. 3. was hat dich diese woche überrascht? die maibaum-flut in köln. 4. wofür hattest du viel

Weiterlesen

mittwochsbox #13: getreide.

das thema der heutigen mittwochs box ist getreide. emmer, reis, quinoa … schmecken alle gut. mein favorit, wenn es schnell gehen muß, ist aber imer noch couscous.   ruck zuck gekocht und mit lieblingsgemüse gepimpt zaubert man auf die schnelle einen wunderbaren salat für die nächste mittagspause, für das picknick im park oder für das

Weiterlesen

carob-espresso-brownies.

wenn man völlig unvorbereitet anfängt zu backen oder meint, man sei perfekt vorbereitet, können die dollsten dinge passieren … so geschehen am letzten wochenende.  der seidentofu im kühlschrank wollte verbraucht werden und warum nicht mal wieder die super brownies backen, die auch nicht-veganer zurecht begeistern! gesagt, getan: carob-espresso-brownies den ofen auf 175°c ober- und unterhitze

Weiterlesen

nyc – day4 – top of the rocks.

nach dem nachmittag im central-park und dem spaziergang über die columbus avenue und den broadway kamen wir bei tiefstehender sonne endlich am rockefeller center an. unsere naive vorstellung vom top of the rocks aus den sonnenuntergang beobachten zu können, wurde beim ticketkauf jäh zerstört. denn auf diesen stand, daß wir erst zwischen 18:55 und 19:10

Weiterlesen

mittwochsbox #12: kartoffeln.

kartoffeln stehen heute auf simone´s plan für die mittwochsbox. und hier kommt eine kleine kartoffelflut … wenn diese aus dem ofen kommen, wie die besten baked oven fries kann ich nur selten wiederstehen. oder dieser süßkartoffelburger – ein traum. aber zur zeit mag ich mag am liebsten rührtofu mit süßkartoffeln. gerne als spätes frühstück oder als brunch. das gericht ist allerdings nicht wirklich „boxen- kompatibel“, aber wer auch im büro die möglichkeit hat, herd und backofen zu nutzen, hat sich ruck zuck eine feine mahlzeit zusammengerührt. ein oder zwei süßkartoffeln (je nach größe und appetit) schälen, in scheiben schneiden und auf

Weiterlesen

rosinen-stuten.

am liebsten mag ich sauerteigbrot oder dinkelbrot, aber ab und an darf es zum frühstück auch gerne mal ein leckeres weißbrot sein, ein stuten –  mit rosinen. und wenn er dann noch ohne milch und butter daher kommt – ein traum. rosinen-stuten 500g weizenmehl 200ml warmes wasser 1 päckchen hefe 60g flüssige vegane magarine (z.b.

Weiterlesen

nyc – day 4 – upper west side.

wir verließen den central park in höhe des museum of natural history und liefen die columbus avenue hinunter. bei anne gibt´s einen feinen post über „alice´s tea cup“ – wir spazierten nur dran vorbei. nach chuck bass haben wir vergeblich gesucht … nächster stopp: top of the rocks! genießt den sonntag, alles liebe ★ nike

Weiterlesen